Når du skal melde deg på et salsakurs, kan det være fristende å tenke at du automatisk skal gå opp et nivå etter å ha fullført et kurs. Men slik fungerer det ikke alltid, spesielt når det gjelder cubansk salsa. Her er noen tips for å velge riktig nivå og få mest mulig ut av kursene:
Grunnlaget er viktig
For å trives på dansegulvet og kunne danse med hvem som helst, er det viktig å ha et solid grunnlag. Det handler ikke bare om å kunne mange turer, men å mestre dem skikkelig. Teknikk, musikkforståelse og kontakt med dansepartneren er det som gjør salsa gøy.
Derfor er det helt normalt – og ofte veldig lurt – å gå et basic-kurs flere ganger. Hver gang du repeterer, forsterker du det grunnleggende, og du oppdager gjerne detaljer du ikke la merke til første gang. Dette gjør dansen både lettere og mer intuitiv.
Mestring krever tid og øvelse
Cubansk salsa er ikke bare noe man lærer med én gang. Det krever mengdetrening for å bli trygg på stegene, føle seg komfortabel med partnerbytter, og finne flyten i musikken.
Hvis du skynder deg opp til et høyere nivå før du er klar, kan det bli både vanskelig og frustrerende. Et kurs som føles for avansert kan ta bort gleden ved dansen, og i verste fall føre til at du mister motivasjonen.
Gi deg selv tid til å bli skikkelig trygg på det du har lært, slik at du bygger en solid base for videre utvikling.
Lett øvet – alltid noe nytt å lære
Etter et basic-kurs kan lett øvet være neste naturlige steg. Men visste du at lett øvet-kurs ofte inneholder noe nytt hver gang? De fleste går derfor lett øvet-kurs mange ganger, fordi de faktisk opplever mye progresjon.
På lett øvet-kursene jobber vi med en god blanding av nye turer og nødvendig repetisjon. Samtidig har vi fokus på teknikk, musikkforståelse og partnerkontakt – som til sammen hjelper deg å utvikle dansen din. Nivået tilpasses deltakerne, så du får alltid utfordringer som passer til deg, uansett hvor mange ganger du har deltatt.
Hvordan velger du riktig nivå?
Når du skal velge kursnivå, kan det være lurt å stille deg selv noen spørsmål:
- Er jeg trygg på grunnleggende turer som guapea, dile que no og enchufa?
- Kan jeg danse i takt til musikken uten å måtte tenke for mye?
- Føler jeg meg komfortabel med partnerkontakt og grunnleggende teknikk?
Hvis svaret er nei på flere av disse spørsmålene, kan det være smart å ta et nytt basic-kurs. Å repetere er ikke et steg tilbake – det er en måte å styrke grunnlaget ditt og sikre at du får mer ut av dansen. Kjenner du deg trygg på alt dette, i tillegg til at du mestrer mer avanserte turer og raskere musikk? Da er du kanskje klar for å lære rueda de casino? Vi anbefaler et eller flere introkurs i rueda før du melder deg på 3 måneders-kurset. På den måten er du trygg på ruedaens dynamikk og de vanligste kommandoene.
Dans er til for å nytes
Salsa handler først og fremst om å ha det gøy og nyte dansen. Når du velger riktig nivå, legger du grunnlaget for mestring og glede – både på kurs og på dansegulvet.
Husk at målet ikke er å komme «fortest mulig» til neste nivå, men å utvikle deg i ditt eget tempo, slik at du virkelig kan kose deg med dansen.
Så ta deg tid, nyt prosessen, og velg et kurs som gir deg både trygghet og glede. Vi gleder oss til å danse sammen med deg!